日時：2019年12月20日

場所：中道町内会館

参加者：約10名

 

7月に熱中症について、10月に毛細血管観察を行っている会場です。

今回は高血圧についての話題。

「干し柿と漬物の食べ過ぎに注意しましょう」とお話をした後に

3時のおやつとして「手作り干し柿・漬物」をいただきました。

お持ちいただいた方もお話を聞いた後で出しづらかったそうですが

手作りゆえの美味しさでした。

皆様と談笑し、質問もたくさん頂きました。

知識を増やして健康でいられるよう、日々を積み重ねてもらいたいと思います。